object(WP_Post)#8902 (24) { ["ID"]=> int(16556) ["post_author"]=> string(2) "10" ["post_date"]=> string(19) "2018-02-08 16:01:04" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2018-02-08 15:01:04" ["post_content"]=> string(361) "Une recette originale, fraîche et surtout rapide à réaliser concoctée par la blogueuse Anaelle de "Mes Recettes Healthy". Un plat complet où se mêlent les fruits de mer, riche en protéines et faible en lipides et le quinoa, riche en fibres et en acides aminés. Un plat sain et diététique pour toute la famille!" ["post_title"]=> string(32) "Trio de quinoa aux fruits de mer" ["post_excerpt"]=> string(320) "Une recette originale, fraîche et surtout rapide à réaliser concoctée par la blogueuse Anaelle de "Mes Recettes Healthy". Un plat complet où se mêlent les fruits de mer, riche en protéines et faible en lipides et le quinoa, riche en fibres et en acides aminés. Un plat sain et diététique pour toute la famille!" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(32) "trio-de-quinoa-aux-fruits-de-mer" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-05-17 16:56:49" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-05-17 14:56:49" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "http://www.escal-seafood.de/?post_type=recipe&p=16556" ["menu_order"]=> int(759) ["post_type"]=> string(6) "recipe" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" }